Życie nie jest łatwe, zgadzasz się, prawda? Ale pewnie zgadzasz się również z tym, że jest piękne. Szczególnie piękne jest wtedy, gdy coś osiągniesz albo zdobędziesz. Wiedzę, zawód, wymarzone egzotyczne wakacje czy upragnione mieszkanie. I wtedy naprawdę czujesz, że świat do Ciebie należy. Roznosi Cię duma i cieszysz się jak dziecko, prawda? Każda następna zdobycz zachęca Cię jeszcze bardziej i motywuje. Wpisałaś zdrowie na listę kolejnych zadań i planów do osiągnięcia, wpisałeś? Sprawdź dobrze. Zdrowie jest najcenniejszą zdobyczą a zadowolenie największym bogactwem.

@akademia.zdrowego.czlowieka #zdrowyczlowiek #wellness #dobrostan #sukces #mojahistoria #profilaktyka #lifestyle #zdrowystylzycia #zdrowezycie #holistycznezdrowie #zyciowazmiana #marzenia #miejmarzenia #zmieniajswojswiat #akademiazdrowegoczlowieka ...

Nie ma przypadków. Zawsze znajdujemy to, o czym myślimy i czego szukamy. Determinacja Reginy w poszukiwaniu sposobu na pozbycie się nadmiaru wagi, ale też na odzyskanie energii w ciągu dnia, otworzyła jej drzwi do Akademii. Od tego momentu jej życie, jak sama mówi, zmieniło się radykalnie. W ciągu kilku miesięcy schudła ponad 20 kilogramów albo 45 funtów, odzyskała upragnioną energię i stała się inną osobą. Akademia Zdrowego Człowieka to historie sukcesu. Sprawdź koniecznie.

@akademia.zdrowego.czlowieka #zdrowyczlowiek #wellness #dobrostan #sukces #mojahistoria #profilaktyka #lifestyle #zdrowystylzycia #zdrowezycie #holistycznezdrowie #zyciowazmiana #marzenia #miejmarzenia #zmieniajswojswiat #akademiazdrowegoczlowieka ...

Wstań 15 minut wcześniej, szczególnie jeśli masz mnóstwo rzeczy do zrobienia od zaraz. Weź głęboki wdech, zachwyć się nowym dniem i nawiąż kontakt ze sobą. Potem delektuj się wartościowym śniadaniem i skup uwagę jedynie na nim. Wystarczą drobne zmiany w nawykach i podejściu, aby poczuć piękno każdego poranka. Warto jest budzić się czując się wspaniale. Bądź Wellness!
@akademia.zdrowego.czlowieka
#zdrowyczlowiek #wellness #dobrostan #sukces #mojahistoria #profilaktyka #lifestyle #zdrowystylzycia #zdrowezycie #holistycznezdrowie #zyciowazmiana #marzenia #miejmarzenia #zmieniajswojswiat #akademiazdrowegoczlowieka ...

Oczywiście że lubi. I nie tylko dlatego, że mu smakują, Zdrowy Człowiek wie, że oprócz smaku ważne jest w owocach wiele różnych innych składowych. I wie, że są one mu potrzebne każdego dnia. Że pomagają mu gromadzić energię z obiadu czy ze śniadania, że są niezbędne do szybkiej regeneracji, gdy jest zabiegany albo zmęczony, że pomagają mu rozwijać zdrowie albo, że zatrzymują jego młodość. Zdrowy Człowiek wie, co jest dobre dla niego. Zdrowy Człowiek lubi jeść owoce każdego dnia.
@akademia.zdrowego.czlowieka
#zdrowyczlowiek #wellness #dobrostan #sukces #profilaktyka #lifestyle #zdrowystylzycia #zdrowezycie #holistycznezdrowie #zyciowazmiana #marzenia #miejmarzenia #zmieniajswojswiat #akademiazdrowegoczlowieka ...

I wcale nie chodzi o to, by walczyć z kimś lub o coś. Chodzi bardziej o tarczę ochronną albo parasol dla siebie. W końcu to Ty, jak i my wszyscy, mamy prawo do szczęśliwego życia. Do radości, do zdrowia i do wolności. Wystarczy tylko odseparować od nas samych stres - frustracje czy niezadowolenie. Łatwe? Niełatwe? Na pewno proste. Możesz zacząć od teraz, spróbuj. Od zmiany jednej, jedynej, pojedynczej myśli. I co? Działa? Poćwicz, za chwilę zamienisz kolejne kilka. Do jutra, do następnego tygodnia i kolejnego miesiąca wykształcisz nową zdolność i zmienisz wszystko. Raczej zamienisz. Największą bronią przeciwko stresowi jest zdolność wyboru jednej myśli zamiast drugiej.

@akademia.zdrowego.czlowieka #zdrowyczlowiek #wellness #dobrostan #sukces #profilaktyka #lifestyle #zdrowystylzycia #zdrowezycie #holistycznezdrowie #zyciowazmiana #akademiazdrowegoczlowieka ...

Mimo wieku Regina nie chciała się poddać i wciąż szukała sposobów na pozbycie się nadmiaru wagi. Szukała również sposobów na więcej energii w ciągu dnia. Kiedy, jak sama mówi, odkryła dobrodziejstwo płynące z udziału w seminariach Akademii Zdrowego Człowieka wprowadziła zmiany i w krótkim czasie zmieniła w swoim życiu wszystko. Schudła, poczuła ogromną energię fizyczną, ale też komfort wynikający z odzyskanej sprawności intelektualnej. Akademia Zdrowego Człowieka to historie sukcesu. Poznaj je i dołącz.

@akademia.zdrowego.czlowieka
#zdrowyczlowiek #wellness #dobrostan #sukces #mojahistoria #profilaktyka #lifestyle #zdrowystylzycia #zdrowezycie #holistycznezdrowie #zyciowazmiana #akademiazdrowegoczlowieka ...